나이 들수록, 혹은 체중 변화가 많았던 분들일수록 "아무리 운동을 해도 엉덩이가 처진 느낌이 사라지지 않아요"
이런 고민, 한 번쯤 해보셨을 겁니다.
이런 경우라면 힙거상 수술을 고려해보셔야 합니다.
왜냐하면 근본적인 원인이 피부와 조직의 탄력 저하이기 때문입니다.
"늘어진 피부를 걷어내고, 처진 위치를 다시 고정해주는 방식"이야말로 진짜 의미의 ‘리프팅’이 되는 것입니다.

✅ 운동해도 엉덩이 라인이 달라지지 않으세요?
운동을 열심히 했는데도 여전히 퍼진 듯한 엉덩이 모양 때문에 답답하셨다면, 그건 근육의 문제가 아니라 피부 처짐의 문제일 수 있습니다.
✔️ 해당 증상
- 위쪽은 납작하고, 아래만 무겁게 쳐진 모양
- 운동 후 근육은 단단해졌지만 라인 변화는 거의 없음
✔️ 원인
- 중력과 노화로 인해 피부 탄력이 떨어짐
- 늘어진 피부가 엉덩이 볼륨 위를 덮고 있음
✔️ 해결 방향
- 탄력 없는 피부 자체를 제거해야 진짜 힙업이 됩니다.
- 단순한 운동이 아닌 수술적 리프팅 접근이 필요합니다.

✅ 체중 변화나 출산 후 엉덩이 모양이 달라지셨나요?
다이어트나 출산 이후 엉덩이 모양이 퍼지거나 아래로 쳐졌다면, 그건 지방이 빠진 자리에 남은 피부가 제대로 수축되지 않았기 때문입니다.
✔️ 해당 증상
- 살은 빠졌는데 엉덩이 아래쪽에 접히는 살이 있음
- 출산 후 힙 모양이 아래로 흐르듯 변함
✔️ 원인
- 체중 증가로 한 번 늘어난 피부는 다시 탄탄해지기 어려움
- 출산 후에는 복부–엉덩이 부위 전체의 탄력 저하가 진행됨
✔️ 해결 방향
- 남아 있는 여유 피부를 정리하는 방향이 필요합니다.
- 지방만 채우는 방식보다는 늘어난 피부 자체에 대한 접근이 먼저입니다.

✅ 실 리프팅이나 고주파 시술, 유지가 어렵지 않으셨나요?
리프팅 시술 후 일시적으로 올라간 듯하지만, 몇 개월 지나면 원래대로 돌아온 느낌이 드셨다면 이는 깊은 층까지 리프팅되지 않았기 때문입니다.
✔️ 해당 증상
- 리프팅 후 잠깐은 좋아졌지만 금방 효과가 사라짐
- 시술을 반복하고 있지만 확실한 변화가 없음
✔️ 원인
- 고주파, 실 리프팅은 피부 표층 자극에 한정
- 처진 조직 자체를 물리적으로 올리거나 제거하진 못함
✔️ 해결 방향
- 피부 깊은 층의 구조를 바꾸는 방식이 필요합니다.
- 반복 시술보다 한 번에 탄력 구조를 리셋할 수 있는 수단을 고려해야 합니다.

✅ 팬티라인 아래로 살이 접히시나요?
거울을 볼 때 엉덩이와 허벅지 사이에 접히는 선이 뚜렷하게 보인다면 엉덩이 밑선이 원래 위치보다 아래로 내려간 상태일 가능성이 높습니다.
✔️ 해당 증상
- 팬티 라인 아래로 주름 같은 피부 접힘이 있음
- 엉덩이와 다리의 경계가 희미해짐
✔️ 원인
- 엉덩이 조직과 피부가 중력 방향으로 늘어짐
- 밑선 지지가 사라지면서 피부가 아래로 쳐짐
✔️ 해결 방향
- 기존 밑선 아래로 내려간 피부는 절제가 필요합니다.
- 단순한 탄력 강화보다 불필요한 피부를 제거하는 설계가 우선입니다.

✅ 볼륨보다 퍼진 모양이 더 신경 쓰이시나요?
엉덩이가 작다기보다 퍼져 보이고, 뒤태 실루엣이 흐릿하게 느껴진다면 단순히 볼륨을 채우는 것만으로는 만족스러운 변화가 어렵습니다.
✔️ 해당 증상
- 힙이 퍼져서 다리와의 경계가 흐림
- 뒤태가 밋밋하고 납작해 보이는 느낌
✔️ 원인
- 탄력 없는 피부가 중력 방향으로 늘어지며 윤곽 무너짐
- 엉덩이 가장자리가 아래로 퍼지면서 뭉툭한 인상 형성
✔️ 해결 방향
- 윤곽을 살리기 위해선 늘어진 조직을 재배치해야 합니다.
- 단순 볼륨보다 라인 정리에 초점을 맞춘 리프팅이 중요합니다.

✅ 힙거상 수술, 어떤 방식으로 진행되나요?
| 절개 위치 | 보통 엉덩이 밑선(팬티 라인)에 맞춰 절개 |
| 수술 방법 | 늘어진 피부와 지방 일부 절제 후 봉합, 이완된 근육 교정 |
| 병행 가능 | 힙업 보형물 또는 지방이식과 함께 가능 |
| 흉터 관리 | 밑선 안쪽에 가려지도록 디자인하여 미관 최소화 |
늘어진 피부를 직접 제거하여 새로운 엉덩이 밑선을 디자인할 수 있기 때문에 가장 효과적인 엉덩이 리프팅 방식으로 꼽힙니다.

✅ 힙거상 수술의 장점과 단점은요?
장점
- 확실한 처짐 개선
- 팬티라인 아래 접힘 제거
- 실루엣이 또렷해짐
- 힙업수술과 병행 시 더욱 자연스러운 볼륨감 완성
단점
- 절개 흉터 (하지만 팬티 라인으로 커버 가능)
- 회복 기간이 시술보다 길음 (1달 이상 과격한 운동 지양)
- 압박복 착용 필요 (엉덩이 라인 및 붓기 개선을 위해 필요)
👉 하지만 “한 번의 수술로 오랜 기간 효과를 유지할 수 있다”는 점에서 많은 분들이 재시술의 번거로움 없이 선택하시는 방법입니다.
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